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攝影不會老.- 手札部落格
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老何471130
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養生保健.[食不過飽].
(點閱83399)
器材分類:Abit 環茂科技 / 120相機 / 其它 日期:2023/4/28
現代人吃得太好.幾乎天天享受美食.
因此也帶來一些胃腸疾病.損害健康.
古人就告訴我們:[食不過飽].飽足即止.
即使滿桌美食當前.記得千萬節制食欲.
別以量取勝.要記得.不吃無損.多吃無益.
吃多了容易造成肥胖.造成心臟血管疾病.
以上資料來自二行的日曆.[經大幅修正改篇].
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